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Psychothérapeute

En Suisse, le titre de psychothérapeute est en cours de protection à une échelle fédérale. La loi LPsy, promulguée en juin 2011, réserve à partir du 1er janvier 2018 le titre de psychothérapeute aux titulaires d'un master de psychologie ayant effectué une formation supplémentaire agréée.

La psychothérapie a pour objectif la «guérison de l’âme». A l’inverse du conseil, la psychothérapie traite de problèmes et de maladies qui touchent l'ensemble de la personne. La souffrance mentale s’exprime sous la forme d'angoisses, de troubles dépressifs, de gênes, de dépendances, de difficultés relationnelles, etc.

Suivre une psychothérapie, c’est d’abord se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles et améliorer sa façon de vivre, de ressentir et d’agir. C’est s’engager dans un processus de changement enrichissant certes, mais il faut bien le dire, exigeant. La psychothérapie se déroule entre vous et le psychothérapeute, mais elle peut inclure d’autres membres de votre entourage ou se dérouler en groupe.

    

Il existe différentes approches psychothérapeutiques. Les psychothérapies sont des applications de modèles théoriques pour expliquer le fonctionnement psychique de la personne humaine, sa personnalité, ses émotions, ses attitudes, son comportement. Ces différentes approches proposent également des « méthodes de travail » et des techniques en lien avec leur théorie.

Voici les approches psychothérapeutiques les plus courantes :

  • La psychanalyse
  • L’orientation comportementale – cognitive (TCC)
  • Les orientations existentielles humanistes
  • La thérapie centrée sur la personne
  • La Gestalt
  • L’orientation systémique
  • Les thérapies utiles dans certaines situations
  • Le soutien psychologique après un traumatisme psychique
  • L’hypnose thérapeutique (thérapie brêve)
  • Le soutien oncologique


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by Dr. Radut.